quarta-feira, 25 de junho de 2014

Para quem convive com pessoa negativa (ou é uma).

Pensamento negativo é contagioso.
(Convívio com pessoas menos positivas gerou pessimismo em participantes de estudo)

Estudo feito com jovens que vivem em repúblicas de estudantes revela que uma característica comumente relacionada à depressão (tendência a interpretar informações e situações de perspectiva negativa) pode ser contagiosa. 

Baseados em trabalhos que mostram que pessoas com determinados padrões de pensamento (como acreditar que não podem mudar situações ruins) são mais vulneráveis a desenvolver o transtorno, psicólogos da Universidade de Notre Dame (em Indiana) acompanharam 103 pares de universitários - escolhidos aleatoriamente - que dividiam um quarto durante seus primeiros meses na faculdade. 

Os calouros foram escolhidos porque o começo da vida universitária é um importante período de transição para a maioria das  pessoas. “Marcada por muitas mudanças, essa fase é um bom ‘laboratório’ para observar a capacidade de adaptação”, diz um dos autores, Gerald Haeffel. Todos os jovens responderam, antes e depois do experimento, a um questionário on-line que avaliou sua habilidade de lidar com estresse e se tinham sintomas depressivos.

Os resultados revelaram que jovens que moravam com um colega com altos níveis de “vulnerabilidade cognitiva” (ou seja, uma baixa capacidade de reagir positivamente ao estresse) “contraíram” a tendência de ver o mundo de uma perspectiva, diga-se, mais cinzenta. “Isso sugere que conviver com pessoas que têm padrões cognitivos mais ‘adaptativos’ pode, por outro lado, ajudar a combater a depressão”, diz Haeffel.


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(Fonte: Revista Mente e Cérebro - julho de 2013)

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